Dienstag, 30. September 2014

Nicht überzeugt

Hallöchen lieber Leser!

Mir ist soeben klar geworden, dass mein Blog total langweilig ist.
Wow - ich schreibe über meine Diät... wuhuuu, wie spektakulär.

Ich sollte mein Konzept ändern und mir erstmal klar machen, was der Titel meines Blogs bedeutet.

LEBEN - ein Selbstversuch

Da geht es nicht nur um meine Diät.
Da geht es um ALLES!!!

Es geht um das Zusammenleben mit meinem Freund. Um Zeug, das ich kaufe und benutze. Um Filme, Serien und Bücher die ich mir genüsslich einverleibe.
Es geht um mein Leben und nicht nur Ausschnitte daraus, wie zum Beispiel mein Gewicht.

Also - ab heute herrscht hier ein anderer Wind. Ich werde über alles schreiben, was mir so in den Sinn kommt, was mich bewegt und beschäftigt.
SO muss es sein! :)

Freut euch drüber - denn jetzt spreche ich nicht nur einen unbekannten Leser vor dem Bildschirm an, sondern EUCH ALLE!... alle 3, die ihr meinen Blog lest... :D Herrje :D


...vielleicht werden das ja mal noch mehr!... *Witz des Tages*

Montag, 15. September 2014

Zeit, Rezepte, Messen und Bücher

Hallöchen lieber Leser!

Über eine Woche ist es schon her, dass ich dir was erzählt hab. Natürlich ist bis heute auch schon wieder viel passiert!
So richtig Gewicht verloren - so dass man das auf der Waage sieht - habe ich noch nicht. Also nicht, seit ich die neue Waage hab. Dafür hat mir aber meine bessere Hälfte schon gut zugesprochen und gemeint, dass ich zumindest an den Hüften ein bisschen an Umfang verloren habe.
Weil ich wegen den paar Kilo jetzt aber keine Panik schiebe und mir Zeit lasse, hab ich nicht vor jetzt zum Arzt zu rennen, um meinen Körperfettgehalt nachmessen zu lassen.
Ich fühle mich jedenfalls besser und DAS ist ja auch jede Menge wert!


Anderes Thema:
Was hab ich letzte Woche eigentlich so alles getrieben?

Nun, die Diät betreffend:
Viele der Rezepte sind sehr lecker und sinnvoll. Nur eines fand ich einen absoluten Reinfall!
Kohlrabi-Puffer mit Sesam-Dip.
Klingt jetzt erstmal sehr lecker. Fand ich jedenfalls. Leider zieht der Kohlrabi, nachdem man ihn gerieben hat, so viel Wasser, dass er sich nicht ordentlich braten lässt, also hab ich noch VIEL mehr Mehl ran als überhaupt sollte. Schade! Das war geschmacklich nicht so der Renner.
Den Sesam-Dip finde ich aber überragend! Einfach und echt gut:
Hüttenkäse, ein bisschen Joghurt, Salz, Pfeffer, geröstete Sesamkörnchen und... Schmecken lassen! :)

Abgesehen von der Diät:
Eure Lieblingsbloggerin war auf einer Messe. GPEC.
Das ist eine Messe für Polizei, Feuerwehr und Sicherheitskräfte und alles, was grob in die Richtung zuzuordnen ist. Wie ich dazu kam? Meine Schwiegermutti in Spe ist Polizistin. Da hat sie was für den interessierten Sohnemann und sein Anhängsel getan und - Schwupps - waren wir auch schon auf der Messe. Das war wirklich mal was anderes. Es gab viele verschiedene Autos zu bestaunen, die für Polizei, Feuerwehr und Konsorten gedacht sind. Polizei-Gewerkschaften waren ebenfalls vertreten, sowie Stände mit neuesten forensischen Forschungsmitteln. Außerdem unzählige Waffenvariationen. Vom matialisch aussehenden Scharfschützengewehr über "einfache" Handfeuerwaffen bis hin zum Pfefferspray und Taser. Auf dem Außengelände gab es dann noch Vorstellungen vom THW und anderen Ausstellern. Im Endeffekt kann ich die Messe als interessant und definitiv horizonterweiternd beschreiben. Schön - eben mal was Anderes!


Um zum Schluss zu kommen, damit du hier keinen Roman lesen musst:
Apropos Roman! Ich hab mir gestern erst ein neues literarisches Meisterwerk gegönnt.
"Teufelszeug" von Joe Hill. Dieser Name ist ein Pseudonym und zwar von keinem geringeren als Stephen Kings nicht minderbegabten Sohn Joseph Hillstrom King. Vorab gab es bereits eine Leseprobe zum Reinschnuppern und Anfüttern. Und ich muss sagen, dass ich einen richtigen Heißhunger entwickelt habe. Unglaublich spannend! Du willst wissen um was es geht?


Nun, alles dreht sich um einen jungen Mann namens Ignatius Perrish. Seine Freundin wurde ermordet und er war Hauptverdächtiger. Doch das liegt nun schon fast genau ein Jahr zurück. Eines Morgens erwacht der junge Ig total verkatert und kann sich kaum noch an den vergangenen Abend erinnern. Er fühlt sich mehr als merkwürdig. Beim ersten Blick in den Spiegel wird ihm schlagartig klar, warum.
Hörner.
Ihm wachsen gottverdammte Hörner aus dem Schädel.
Genauer gesagt zwei davon.
Direkt aus der Stirn.
Recht schnell fasst er den Entschluss, dass die Dinger nicht echt sind. Es muss sich ein Tumor in seinem Gehirn befinden, der Halluzinationen verursacht, die ganz einfach unheimlich echt erscheinen. Seine gelegentliche Bettgefährtin Glenna scheint den Verdacht zu bestätigen, denn als Ig sich mit ihr unterhält, zeigt sie keine Reaktion auf seine Hörner. Doch was tun?
Der junge Mann beschließt zum Arzt zu gehen. Mit einem Gehirntumor ist nicht zu Spaßen!
Die Hörner sind aber nicht das einzige, das sich über Nacht verändert hat. Zusätzlich hat Ig spezielle Fertigkeiten entwickelt. Er scheint etwas bei anderen Menschen zu bewirken... sie offenbaren ihm ihre dunkelsten Wünsche und erbitten bei ihm die Erlaubnis sie ausleben zu dürfen.

Wie sich das ganze weiterenwickelt, wird mir das Buch hoffentlich verraten! Denn die Leseprobe hat mir den Mund wässrig gemacht.
Morgen oder übermorgen wird der Schmöker dann hoffentlich bei mir ankommen. Ich freu mich schon tierisch!

Ich wünsch dir eine tolle Woche!
Bis bald!
Deine Anja

Freitag, 5. September 2014

Geduld und Überraschungen

Hallöchen lieber Leser!
Wow, jetzt hab ich dich aber lange ohne Infos gelassen, oder? :)
Aber jetzt kann ich dir wieder was erzählen!

Ich hab jetzt endlich die Waage geliefert bekommen und war... sehr überrascht.
Um nicht zu sagen: Ernüchtert.
Entweder hab ich noch GAR nix abgenommen (was ich nicht glaube), oder (der wahrscheinlichere Fall) ich wog viel mehr als 70 kg. KRASS!
Aber gefühlt habe ich schon abgenommen... ich fühle mich definitiv besser.
Abgesehen davon, dass ich noch ein bisschen mit meiner Erkältung rumkäpfe. Dennoch: rein gewichtstechnisch fühle ich mich besser!
Das ist ja auch schon was. ;)

Also brauche ich wohl doch noch etwas mehr Geduld, bis ich bei meinem Wunschgewicht bin. Ich bin trotzdem weiterhin motiviert! Tschakka! ;)

Ich hab in letzter Zeit ganz viel geschlafen, mich ordentlich geschont und ausgeruht.
Trotzdem hab ich meine Glyx-Diät weiter durchgezogen und mich brav so ernährt, wie das Buch mir rät.

Morgens soll man jetzt also immer einen Shake trinken, oder einen Obstsalat trinken.
Ich hab mich für einen Frucht-Fatburner-Shake entschieden. Der reicht meistens für 2 Frühstücke, dann muss ich das nur einmal vorbereiten. Da ist folgendes drin:
Kefir, gefrorene Beeren, der Saft einer halben Zitrone, eine Grapefruit und 1 Esslöffel Honig. Wobei ich feststellen durfte, dass es besser ist, die Grapefruit auszupressen, statt sie geschnitten in den Mixer zu geben. Sie ist derbe bitter und die Häute zwischen den Fruchtfleisch-Abteilen ist ganz schön zäh und wird teilweise nicht vom Mixer zerkleinert. Und das ist eeecht eklig, weil die wahnsinnig bitter ist, wie ich finde. :)

Abends gibt es jetzt immer ein frisch zubereitetes Essen, z.B. Lachsragout (nicht so mein Fall), Gemüse-Ratatouille und viele andere Leckereien. Dazu oder hinterher gibt es immer frisches Obst oder Gemüse. Festzustellen ist, dass mir das Essen einfach viel mehr Spaß macht! :)
Gekocht hab ich ja schon immer gern, aber gerade auch die Rezepte sind echt mal was anderes.


Ach so... Meine Pläne für's Wochenende?
 Auf jeden Fall werde ich mir mit meiner besseren Hälfte Küchenutensilien beschauen und hoffentlich auch aneignen. Außerdem möchte ich noch schwimmen gehen. Körperliche Betätigung und so! :) Der Rest bleibt offen. :)

Weiterhin begeistert verabschiede ich mich also erstmal ins Wochenende!
Bis bald!
Deine Anja

Montag, 1. September 2014

Verspätet und verseucht

Guten Morgen lieber Leser!

Eigentlich wollte ich ja gestern schon über mein Wochenende erzählen, damit du auf dem neuesten Stand bist. Eigentlich.
Denn nicht nur die Waage war bei meinen Eltern unauffindbar, sondern auch schönes Wetter! Nein, eigentlich war Samstag gutes Wetter, nur auf Abend hin wurde es dann kalt. Aber wir saßen trotzdem abends draußen auf der Terasse. Schwerer Fehler, wie sich jetzt rausstellt. Denn klein Anja hat sich dort höchstvermutlich eine Erkältung eingefangen.
Unschön. Ich bin heißer und froh, dass ich keinen Vlog mache, sondern "nur" blogge.
Damit bleibt dir mein Gekrächze erspart. :)
Ich kann gar nicht richtig klar denken und das Geschreibsel hier fällt mir einigermaßen schwer.
Allerdings kann ich berichten, dass ich Sonntag Abend eine neue Waage bestellt habe. Die dürfte auch heute oder morgen ankommen!
Die Suppen-Tage sind nun gezählt, die Fatburner-Woche steht bevor.
Ausführlich schreibe ich dir das aber zu anderer Zeit auf, denn jetzt muss ich mich wirklich wieder hinlegen. Puh! :)
Ich hoffe, du hattest ein tolles Wochenende und dir geht es besser als mir! ;)

Bis später!
Deine Anja

Donnerstag, 28. August 2014

Entzugserscheinungen?

Hallöchen lieber Leser!

Zwei Tage Suppe und Gemüsesaft. Da fragst du dich bestimmt, lieber Leser, ob ich nicht total leide, oder? So ganz ohne Süßkram. Keine Schokolade. Keine Gummibärchen. Keine Kekse.
Ich dachte selber: Aaaalter, die ersten zwei bis drei Tage darf ich NUR Suppe und Gemüsesaft zu mir nehmen, wie zur Hölle soll ich das denn bitte schaffen?

Ganz ehrlich? Ich leide NULL.
Ich bin total zufrieden und fühl mich mental irgendwie leichter. Ich bin motivierter an die frische Luft zu gehen und das hilft wahrscheinlich auch ziemlich weiter. Meine Überraschung ist bis jetzt wirklich groß, was den psychischen Erfolg der Diät betrifft. Ich hab so große Lust auf Spazierengehen und mich bewegen, das kenn ich so gar nicht von mir! 
Mit den Suppen bin ich geschmacklich auch sehr zufrieden bis jetzt.
Heute morgen wieder Gemüsesaft, nicht sooo mein Favorit, aber dafür hab ich heute Mittag die zweite Suppe gemacht: Zwiebeln, Knoblauch, Broccoli, Lauch, Champignons, Sellerie, alles kochen und pürieren, mit Kresse und Kräutern, Salz und Pfeffer, bissl Muskat, abschmecken! Ein Löffelchen Joghurt drauf. Mega-lecker! Kann ich nur empfehlen!!!
Und das wichtigste: Ich werde immer satt. Sogar von dem Saft.
Schönes Beispiel von heute Mittag:
Ich hab mir einen großen Teller Suppe genehmigt und konnte gar nicht aufessen, weil ich schon vorher satt war. Das hatte ich nicht erwartet. Schön, dass mein Körper jetzt ganz genau zu wissen scheint, wann genau ich satt bin und ich darauf höre!

Gewichtsmäßig kann ich meine eventuellen Erfolge leider noch nicht überprüfen, da die Waage immer noch streikt. :D
Am Wochenende bin ich dann aber bei Muddi und Vaddi. Die haben ne Waage und da kann ich dann mal mein Gewicht überprüfen. :) 
Nächsten Montag werde ich dir dann also mehr erzählen können. Mein Laptop hat nämlich Wochenendurlaub und darf Zuhause ohne mich entspannen. ;)
Ich hab nämlich endlich mal wieder die Gelegenheit meine beste Freundin zu treffen, worauf ich mich total freue. Deswegen wirst du wohl warten müssen, lieber Leser, bis ich wieder zurück bin! Aber bestimmt hab ich am Montag auch viel neues zu berichten, also darfst gespannt sein. :)
 

Bis dahin schon mal ein schönes Wochenende für dich!

Bis später!
Deine Anja

Mittwoch, 27. August 2014

Glyxlich?

Hallöchen lieber Leser!

Nachdem ich nun nach einem 6-km-in-einer-Stunde-Spaziergang wieder zu Hause angekommen bin, will ich dir mal erzählen was es mit der mysteriösen Diät auf sich hat.

Damit du weißt, warum ich das überhaupt nötig habe, hier erstmal die Vorgeschichte.

Wie und warum kamen die kleinen Kalorien-Tierchen und haben mir meine Kleidung enger genäht?

 Das ist recht schnell erklärt. Schließlich will ich euch nicht mit meiner Vergangenheit langweilen, die Gegenwart ist doch grade so schön spannend! ;)
Jedenfalls kam das so, dass ich depressiv war und Antidepressiva verschrieben bekam, die mich sehr, sehr müde gemacht haben. Jedenfalls habe ich da in sehr kurzer Zeit ziemlich viel zugenommen. 10 kg um genau zu sein. Von 60 auf unglaublich unangenehme 70 Kilo. Nicht so schön!

Aber jetzt sage ich den Pfunden den Kampf an. Endlich!

Was hab ich getan, um zu entscheiden, welche "Diät" zu mir passt?

 Zuerst hab ich mich natürlich auf meine Lieblingssuchmaschine verlassen. Da kommen dann jede Menge Ergebnisse und man muss unglaublich selektieren. Mir war wichtig, dass ich auf nichts wirklich verzichten muss. Auch dir würde ich das empfehlen, lieber Leser, wenn du darüber nachdenkst dich auf Diät-Safari zu begeben.
Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich mich ausgewogen und gesund ernähre. Klar, ab und an ist was ungesundes dabei, aber im Großen und Ganzen ist das alles im Rahmen.
Besonders ein Begriff geht durch die "Diät"-Szene: Low-Carb.
Darüber hab ich mich gleich mal informiert. GAR KEINE Kohlenhydrate? Puh!

Ich hab erstmal Bauklötze gestaunt.
Besonders, als ich gelesen habe, dass dann auch einige Gemüse- und Obstsorten rausfallen. Keine Möhrchen? *schnief* Wie gemein!
Dann hab ich aber weiter gelesen. Es gibt verschiedene Versionen der Low-Carb-Diät!
Juhu! Hoffnung!
Genau dann habe ich von der Glyx-Diät gelesen.
Sofort wieder ab zur Lieblingssuchmaschine! Glyx-Diät googeln!
Das klang immer besser und schöner und angenehmer. Ich war begeistert.
Ab zu meinem Lieblingsinternetkaufhaus und ein Buch zur Glyx-Diät raussuchen, bestellen, warten.


Was genau ist denn nun mein Plan?


Na also zuerst werd ich mal das Buch lesen!

Wer jetzt wissen will, welches Buch ich da gekauft habe: Glyx-Diät von Marion Grillparzer.
Ich mag ihren Schreibstil ziemlich gern. Sehr unterhaltsam und klug! :)
Am Anfang steht bei dieser Diät: Suppe und Gemüsesaft!
Ja, richtig gelesen. Du verstehst schon.

Suppe oder Saft morgens.
Suppe oder Saft mittags.
Suppe oder Saft abends.
Das klingt jetzt erstmal schlimmer als es ist.
2 bis 3 Tage darf ich mich da durchwurschteln.
Gestern Abend gab's die erste Suppe: Spitzkohlsuppe. Super-lecker!
Heute morgen dann Gemüsesaft. Erstmal gewöhnungsbedürftig. Aber mit Salz und Pfeffer wird das dann ganz lecker. Nicht unbedingt das, was man sich zum Frühstück wünscht, aber es macht überraschenderweise tatsächlich satt! Nicht nur für eine Stunde, sondern von 8:00 morgens bis 13:00 mittags! :)
Dazu plane ich natürlich mindestens eine halbe Stunde spazieren zu gehen, damit ich genug Bewegung habe!



Nur eins muss ich noch tun (vermutlich): Ne neue Waage kaufen! :D

Meine ist nämlich kaputt (laut meiner geringst fachkundigen Meinung *haha*).
Ich muss schließlich mein Gewicht überprüfen können! :)

Puh - hab ich jetzt alles erzählt?
Keine Ahnung!
Wie wär's, wenn du mir einfach Fragen stellst, wenn du welche hast?

Und dann beantworte ich dir die ganz individuell! :)

Bis später!
Deine Anja

Wer bin ich eigentlich und was will ich von dir?

Hallöchen lieber Leser!


Erstmal möchte ich dir einen kurzen Überblick darüber geben, wer ich eigentlich bin und was ich hier will.

Also:
Mein Name ist Anja, ich bin momentan 24 Jahre alt und wohne zusammen mit meiner besseren Hälfte seit kurzem im schönen Sonneberg, Thüringen.

Einen tieferen Einblick in mein Leben bekommst du, wenn du längere Zeit meinem Blog folgst und immer schön artig liest. ;)


Warnung: Dieser Blog könnte Ironie und Sarkasmus an merkwürdigen Stellen enthalten!



Außerdem möchte ich dir noch meinen Blog-Namen erklären, falls er nicht selbsterklärend ist. Mein Name ist Anja und das reimt sich, laut meinen damaligen Mitschülern der 3. und 4. Klasse, ganz wunderbar auf Champagner. So kam ich auf meinen Blognamen.
Und außerdem waren alle anderen coolen Ideen, die ich hatte, schon vergeben. :D

Weiter im Text:
Was will ich hier?
Das ist eine gute und äußerst berechtigte Frage. Nun, da sind einige gute Gründe.
Erstens:
Ich habe beschlossen Gewicht zu verlieren - ein BMI von 27 ist jetzt nicht so geil. Und weil ich denke, dass mich das Berichten darüber nachhaltig motiviert, möchte ich hier auf jeden Fall darüber schreiben, wie es mir damit geht. Was genau ich tue, schreibe ich dann der Übersicht wegen in einem anderen Blog-Eintrag.
Zweitens:
Ich schreibe tierisch gerne, weiß aber oft gar nicht so richtig was ich schreiben soll. Das hat sich ja glücklicherweise erstmal mit meinem Erstens erledigt!
Drittens:
Ich werde bald anfangen zu studieren, worauf ich mich wirklich sehr freue! Jetzt wirst du gleich fragen: Was studiert sie denn? Und ich will dich natürlich nicht auf heißen Kohlen sitzen lassen: Ich werde soziale Arbeit studieren. Um der folgenden Frage vorzubeugen: In Coburg! :) Und darüber würde ich auch gerne schreiben, wenn es soweit ist. Ich bin nämlich der Überzeugung, dass das eine sehr spannende Zeit wird und ich habe nicht übel Lust komplett fremde Personen an dieser Spannung teil haben zu lassen!
Was bin ich doch großzügig! ;)

Jetzt bleibt mir nur noch dir viel Freude beim Lesen zu wünschen und dir die glorreiche Aufgabe zu übertragen, mir konstruktives Feedback zu geben, damit ich weiß, was ich gut oder weniger gut mache!
Danke schon mal dafür. :)


Bis später!
Deine Anja